Không có gì bí mật rằng quy mô của nhân phẩm nam giới vẫn còn quan trọng, vì vậy hầu hết những người đàn ông từ khi còn nhỏ đều bối rối bởi vấn đề này không phải là nghiêm túc. Và không có gì đáng ngạc nhiên, bởi vì mọi người đàn ông tự tôn trọng đều muốn trông xứng đáng trong mắt bạn đồng hành của mình, bao gồm cả các thuật ngữ tình dục.
Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu thiên nhiên không trao cho bạn "kích thước ấn tượng" của dương vật? Có thể sửa chữa sự bất công khó chịu này mà không cần can thiệp phẫu thuật? Chúng tôi sẽ nói chuyện với tất cả những điều này và nhiều vấn đề khác liên quan đến sự gia tăng cơ quan sinh dục nam trong xuất bản của chúng tôi ngày hôm nay.
Để bắt đầu, hầu hết những người đàn ông phải đối mặt với vấn đề về quy mô thành viên nhỏ đều quen thuộc với các phương pháp mới có thể thay đổi để chống lại vấn đề này từ các biểu ngữ quảng cáo trên internet. Những gì họ không cung cấp cho chúng tôi: một loại thuốc mỡ ma thuật, một đường ống thần kỳ và những điều vô nghĩa khác. Chúng tôi khuyên bạn không nên tin chiến dịch quảng cáo, nhưng tìm kiếm sự giúp đỡ từ các phương pháp đã được chứng minh sẽ cho phép bạn tăng bộ phận sinh dục mà không gây hại cho sức khỏe và điều gì là quan trọng đối với ngân sách gia đình bao gồm. Chà, hãy nói chuyện?
Massage để tăng thành viên
Một trong những phương pháp giá cả phải chăng nhất để tăng thành viên là tự hoàn thành, được khuyến nghị sẽ được thực hiện hàng ngày và chỉ mất vài phút thời gian quý báu của bạn.
Vì vậy, đầu tiên, làm ẩm một vạt nhỏ mô mềm trong nước ấm và bọc cơ quan sinh dục của bạn, để nó trong 2-3 phút. Điều này sẽ cung cấp một dòng máu cho cơ quan sinh dục và tăng tốc lưu thông máu trong toàn bộ cơ thể. Nhân tiện, hành động này có thể được lặp lại nhiều lần. Sau đó, bạn lau khô thành viên - và đi đến massage:
- Đưa thành viên thoải mái chặt chẽ bằng tay phải của bạn, siết chặt đầu, và sau đó kéo bộ phận sinh dục sang một bên của những người từ chính bạn. Tiếp tục kéo thành viên trong vài phút, tăng từ từ. Nghỉ ngơi một lúc và tiến hành kỹ thuật massage tiếp theo;
- Sắt thành viên trong một nắm đấm và thực hiện các chuyển động tròn lớn 20 lần;
- Lặp lại bài tập trước, nhưng bây giờ gửi một thành viên sang phải, trái và xuống;
- Sau khi nghỉ ngơi ngắn, hãy nhớ thành viên dọc theo toàn bộ chiều dài ít nhất 10 lần.
Nếu bạn massage hàng ngày, thì trong một tháng, bạn có thể đạt được kết quả quan trọng trong sự gia tăng dương vật.
Kỹ thuật của Đạo
Kỹ thuật điều chỉnh kích thước của dương vật đã được phát triển với mục đích tăng đầu của dương vật. Bản chất của phương pháp nằm trong một bài tập duy nhất, được thực hiện theo kỹ thuật sau: Đặt ngón tay của bạn vào đáy dương vật và ngón tay để lái máu đến đầu dương vật, siết chặt nó. Tuy nhiên, hãy nhớ, sau đó điều này phải được thực hiện rất chậm và bằng cách tiếp cận các ngón tay đến đầu dương vật, để sửa chữa vị trí của chúng trong vài giây. Thực hiện bài tập này trong 10 phút.
Kỹ thuật Kegel
Kỹ thuật này cho phép bạn không chỉ trải nghiệm nhiều cực khoái, mà còn để tăng cường sự cương cứng. Arnold Kegel, người đã mở cơ bắp đặc biệt của RS, đã phát triển một kỹ thuật độc đáo để tăng thành viên, được đặc trưng bởi tính đơn giản và hiệu quả cao của nó. Tuy nhiên, để bắt đầu, bạn cần tìm cơ RS của bạn. Để làm điều này, trong quá trình đi tiểu, hãy cố gắng ngăn chặn quá trình ở giữa và cảm nhận cơ bắp rất RS này. Nhân tiện, kỹ năng dừng đi tiểu sẽ giúp bạn kiểm soát quá trình xuất tinh. Chà, kỹ thuật Kegel để tăng dương vật với sự trợ giúp của cơ RS trông như sau:
- Trong vài giây, nhanh chóng nén và thư giãn cơ, mỗi ngày tăng thời gian của các cơn co thắt, trong khi cố gắng thực hành nén dài hạn (những người chiếm ít nhất 30 giây);
- Tăng cường tầng cơ RS - với tải trọng dần dần. Họ siết chặt với một lực nhất định trong vài giây - thư giãn cùng một lúc. Sự co cơ tiếp theo nên mạnh hơn;
- Cố gắng bóp cơ bắp chậm nhất có thể. Sau khi bạn đã đạt được sự căng thẳng tối đa, thư giãn. Điều này sẽ cho phép bạn cảm nhận sự rung động của các cơ. Thở sâu.
Những kỹ thuật và phương pháp đơn giản này để tăng thành viên đã giúp nhiều người đàn ông tin vào chính họ. Và điều này có nghĩa là với một mong muốn lớn, bạn có thể đạt được kết quả tương tự!
Chúc may mắn và sức khỏe nam tốt!